General

Técnicas de relajación para oposiciones

PIN

Cuando estás opositando, por lo menos en mi caso, los nervios y el estrés están presentes en todo momento. A esto se le suma la ansiedad y el cansancio si además trabajas o tienes una agenda más o menos apretada. ¿Cómo relajarnos? Existen muchas técnicas de relajación, pero yo como siempre, intentaré hablaros de las[…]

Cuando los rituales de despedida son virtuales

PIN

Los rituales y las ceremonias de despedida, ya sean religiosos o laicos, son fundamentales para procesar nuestro dolor. Reunirse y compartir historias sobre la persona fallecida puede ser útil. Incluso puede ser terapéutico y transformador. La pandemia ha perturbado la forma en que nos reunimos y hacemos el duelo, indica la funeraria Emucesa. No hemos[…]